מדוע לא להתאמן?

אימון הוא תהליך שמטרתו העלאת כושר בדיוק כמו בספורט. לעומת אימון כושר המאמן את השרירים ואת הסיבולת של האדם בהיבט הפיזי, אימון להצלחה בחיים ובעסקים הוא אימון של היכולת המנטאלית של האדם. תקראו לזה חדר הכושר של המוח.
עכשיו נשאלת השאלה:

אם יש חדר כושר איכותי עם מאמן מנוסה ומקצועי ולרשותכם עומדים כלים ותובנות שיכולים לתרום לכם להצלחה בכל תחומי החיים – אז מה מונע מכם לעשות זאת ?
לשאלה זו אין אמת אחת מוחלטת אך שבחנתי זאת מצאתי מספר גורמים שמפריעים לבני האדם להיכנס לחדר הכושר המנטאלי להתאמן:

1. עצלנות – בני האדם התאמנו במשך שנים על בינוניות ופשוט התרגלו לא להתאמן וללמוד.
2. תרצת נפוצה – מחלת התרצת – תירוצים היא מחלה קשה אך ניתנת לפתרון.
3. אגו – יהירות ושחתנות – אני לא צריך אימון כי אני יודע הכל.
4. הכאב לא חד מספיק – כנראה שעוד לא היה מספיק כאב על מנת לנוע לפתרון.
5. פחד – השריר המנטלי הזה שפשוט השתלט על חיי אנשים למרות שהוא לא קיים באמת.
6. נוחות – למה להתאמץ לצאת מה"חרא" ? חם שם, זה מוכר, למרות שזה מסריח אפשר להתרגל.
7. ויתור עצמי – זה ממש שיא הכאב – לראות אדם שכבר ויתר על עצמו ועל החלומות שלו.
8. איבוד האיזון בסדרי העדיפויות בחיים – אנשים משקיעים בכל כך הרבה כסף בשטויות חוץ מבעצמם.
9. חווית לימודים קשה – מי שסוחב עם עצמו חווית תסכול מבית הספר – מתחמק מללמוד.
10. בורות – אנשים בלי לדעת מה האימון יכול לעשות עבורם – מחליטים כי לא מתאים להם.

אני מתאר לעצמי שיש עוד סיבות, תרוצים ושאר שטויות המונעות מבני אדם ללמוד ולהפתח לעבר השגת יעדים והגשמת חלומות. אולי לרגע אחד תופיע ההזדמנות ואז יבחר בן האדם גם לקחת אותה אל חייו ? ההזדמנות נמצאת כאן ועכשיו – הכנס, הזמן לעצמך פגישת אימון וקדימה להצלחה ודי לבינוניות.

(ליאור מועלם-מאמן עסקי)